左旋肉碱的减肥效果怎么样 能瘦腿吗

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:2019-09-28 16:46:16

  在人体中,脂肪的代谢需要依靠线粒体,线粒体可以燃烧脂肪,使之变成能量。左旋肉碱就在其中起到了“搬运工”的作用,将脂肪运送至线粒体内充分氧化后转化为能量。人体如果缺少左旋肉碱,脂肪无法搬运至线粒体中燃烧分解,就容易囤积体脂。配合有氧运动,左旋肉碱更易促进脂肪转化成能量,更快达到体重控制的目的。那么,左旋肉碱的减肥效果怎么样?能瘦腿吗?

  虽然左旋肉碱能提高脂肪分解速度,但决定脂肪分解速度的是限速酶。脂肪代谢是一个连续过程,其中有几个步骤是由限速酶发挥作用,它是一种运载工具,好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪,并不取决于左旋肉碱,而取决于你的体质。从某种意义上说,它的主要作用是燃烧脂肪,增快新陈代谢速度。

  左旋肉碱片可有效地降低胆固醇和甘油三脂,燃烧脂肪,控制体重增强心肌细胞氧化脂肪的能力,减少心肌负担。促进丙酮酸的代谢,减少乳酸在肌肉细胞中的堆积,缓解疲劳。左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素,它能促进脂肪转化成能量,而且只消耗脂肪,不减少水分和肌肉,也不会引起厌食、腹泻、乏力等不良反应。可以预防脂肪堆积,尤其是心脏、肝脏、骨骼肌肉中的脂肪,结合运动,效果更明显。 因此,左旋肉碱能瘦腿,并且疗效很好。

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